Số 81 Nguyễn Văn Huyên, Nghĩa Đô, Cầu Giấy, Hà Nội

Đội ngũ

Liên hệ

Dịch vụ

Gym trẻ em

Gym người lớn

Lộ trình riêng - HLV kèm 1:1 - Theo dõi tiến độ

TẬP ĐÚNG CÁCH - THAY ĐỔI THẬT

  • Giúp người lớn giảm mỡ, cải thiện vóc dáng và duy trì tập luyện hiệu quả.
  • Giúp trẻ vận động đúng, cải thiện tư thế và phát triển thể chất.
  • Mỗi khách hàng đều có lộ trình riêng và HLV theo sát.
  • Không gian riêng tư, lịch tập linh hoạt.

Tôi muốn cải thiện vóc dáng

Tôi muốn con phát triển toàn diện

  • Đo và Tư Vấn theo 32 chỉ số body
  • 03 buổi tập cùng HLV kèm 1:1
  • Giảm giá 30% mừng Quốc Khánh 02/09

NHẬN QUÀ NGAY

NHẬN QUÀ MIỄN PHÍ

BẠN ĐANG MUỐN THAY ĐỔI ĐIỀU GÌ?

Lựa chọn chương trình phù hợp với mục tiêu của bạn hoặc sự phát triển thể chất của con.
Dành cho người lớn
Cải thiện vóc dáng, nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
DÀNH CHO NGƯỜI LỚN

KHÁM PHÁ CHƯƠNG TRÌNH NGƯỜI LỚN

Giảm mỡ và kiểm soát cân nặng
Tăng cơ, cải thiện vóc dàng
Tăng sức khỏe và thể lực
Tập đúng, hạn chế chấn thương
Giúp con phát triển thể chất toàn diện và hình thành thói quen vận động.
DÀNH CHO TRẺ EM

KHÁM PHÁ CHƯƠNG TRÌNH TRẺ EM

Phát triển thể chất toàn diện
Cải thiện tư thế, vóc dáng
Kích thích phát triển chiều cao
Hình thành thói quen tích cực

Giáo án cá nhân hóa

Phân tích 35 chỉ số cơ thể kết hợp với mục tiêu tập luyện để xây dựng giáo án riêng cho từng khách hàng.

PRIVATE FITNESS

Mỗi khách hàng có một thể trạng và mục tiêu riêng. Vì vậy, tại Charm Fit, mọi chương trình đều được thiết kế cá nhân hóa, có HLV đồng hành và theo dõi tiến độ để giúp bạn đạt kết quả an toàn, hiệu quả và bền vững.

VÌ SAO CHỌN

Tập luyện an toàn

Được hướng dẫn đúng kí thuật, kiểm soát cường độ phù hợp, giảm nguy cơ chấn thương.

HLV đồng hành 1:1

Khách hàng được lựa chọn HLV phù hợp, đồng hành trong từng buổi tập và theo dõi tiến độ thường xuyên.

Kết quả được đo lường

Mỗi giai đoạn đều được đánh giá bằng các chỉ số thực tế để biết bạn đang tiến bộ ở đâu và cần cải thiện điều gì.

Lịch tập linh hoạt

Dễ dàng sắp xếp lịch tập phù hợp với công việc, việc học và thời gian của gia đình.

Không gian tập riêng tư

Không quá đông đúc, máy tập và tiện nghi đầy đủ, giúp khách hàng tập trung và nâng cao hiệu quả buổi tập.
Xây dựng giáo án, cường độ và lịch tập phù hợp với thể trạng, độ tuổi và mục tiêu của từng khách hàng.
03. Thiết kế lộ trình riêng
HLV đồng hành 1:1, hướng dẫn từng buổi, cập nhật chỉ số và điều chỉnh giáo án theo tiến độ thực tế.
04. Tập luyện và theo dõi kết quả
Xây dựng giáo án phù hợp để giữ kết quả đã đạt được và duy trì thói quen tập luyện ổn định.
05. Duy trì thành quả lâu dài
Phân tích 32 chỉ số cơ thể, kết hợp kiểm tra tư thế và khả năng vận động để xác định điểm cần cải thiện.
01. Hiểu rõ thể trạng hiện tại
HLV trao đổi về mong muốn, thói quen và thời gian tập luyện để thống nhất mục tiêu rõ ràng, thực tế.
02. Xác định mục tiêu phù hợp
Từ đánh giá ban đầu đến theo dõi kết quả, mỗi khách hàng đều có một lộ trình riêng và được HLV đồng hành xuyên suốt.

LỘ TRÌNH CỦA BẠN RA SAO TẠI CHARM FIT?

LỰA CHỌN GÓI TẬP PHÙ HỢP VỚI BẠN

Từ cải thiện vóc dáng, thể lực đến tư thế và khả năng vận động, mỗi chương trình đều được điều chỉnh theo nhu cầu của từng khách hàng.

Bài tập phù hợp độ tuổi, hỗ trợ cải thiện tư thế, thể lực, khả năng vận động và sự tự tin của trẻ.

GYM TRẺ EM

Giúp trẻ vận động đúng và phát triển thể chất

Giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện thể lực và xây dựng thói quen tập luyện phù hợp với lịch sống của bạn.

GYM NGƯỜI LỚN

Thay đổi vóc dáng với HLV theo sát 1:1

Các bài tập Boxing giúp tăng sức bền, phản xạ và tạo thêm hứng thú trong quá trình luyện tập.

BOXING NGƯỜI LỚN 

Đốt năng lượng – Tăng thể lực – Xả stress

Tìm hiểu thêm

Giúp trẻ tăng vận động, cải thiện phản xạ, sức bền và hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử.

BOXING TRẺ EM

Vận động vui hơn – Nhanh nhẹn và tự tin hơn

Tìm hiểu thêm

Tìm hiểu thêm

Phù hợp với người tập luyện, dân văn phòng hoặc thường xuyên đau mỏi cổ vai gáy, lưng và hông.

Stretching phục hồi

Giảm căng cứng – Tăng linh hoạt – Phục hồi cơ thể

TRẢI NGHIỆM THỰC TẾ TẠI CHARM FIT

Không chỉ là không gian tập luyện, mỗi khu vực tại CHARM FIT đều được thiết kế để khách hàng tập trung, thoải mái và nhận được sự hướng dẫn sát sao từ HLV.

Đội ngũ huấn luyện viên

Chuyên nghiệp  •  Tâm huyết  •  Giàu kinh nghiệm
Giải đáp những câu hỏi phổ biến về chương trình tập luyện, HLV và dịch vụ tại Charm Fit.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

Tôi có được tập thử trước khi đăng ký không?
Có. Charm Fit tặng 03 buổi tập trải nghiệm 1:1, kèm đánh giá thể chất và tư vấn lộ trình miễn phí, giúp bạn trải nghiệm dịch vụ trước khi quyết định đăng ký.
Mỗi buổi tập kéo dài bao lâu?
Thông thường mỗi buổi tập kéo dài từ 60–90 phút, bao gồm khởi động, tập chính, giãn cơ và hướng dẫn kỹ thuật.
Vì sao nên chọn Charm Fit thay vì phòng gym thông thường?
Charm Fit tập trung vào mô hình Private Fitness, nơi mỗi khách hàng có lộ trình riêng, HLV theo sát 1:1, lịch tập linh hoạt và được theo dõi tiến độ thường xuyên. Mục tiêu không chỉ là tập luyện mà là giúp bạn đạt kết quả một cách an toàn, bền vững và phù hợp với nhu cầu cá nhân.
Tôi chưa từng tập gym, có phù hợp không?
Hoàn toàn phù hợp. Hầu hết học viên tại Charm Fit đều bắt đầu từ con số 0. HLV sẽ đánh giá thể trạng, tư vấn mục tiêu và xây dựng giáo án phù hợp với thể lực của bạn.
Trẻ em bao nhiêu tuổi có thể tham gia?
Chương trình Gym Kids phù hợp cho trẻ từ khoảng 6 tuổi trở lên (hoặc theo đánh giá của HLV). Mỗi bé sẽ được kiểm tra khả năng vận động để xây dựng bài tập phù hợp với độ tuổi.

HÀNH TRÌNH THAY ĐỔI

Khởi đầu

  • Đo và Tư Vấn theo 32 chỉ số body
  • 03 buổi tập cùng HLV kèm 1:1
  • Giảm giá 30% mừng Quốc Khánh 02/09

NHẬN QUÀ NGAY

NHẬN QUÀ MIỄN PHÍ

THEO CÁCH RIÊNG CHO BẠN.

Ưu đãi chào mừng Quốc Khánh 02/09

CÔNG TY CỔ PHẦN CHARMFIT WELLNESS. Mã số thuế & Số đăng kí kinh doanh: 0111559298

THÔNG TIN Liên hệ
Địa chỉ

Số 81 Nguyễn Văn Huyên, Cầu Giấy, HN

0911 87 9966

charmfit.vn@gmail.com

Điều khoản dịch vụ

Chính sách bảo mật

Các trang chính sách

Chính sách thanh toán

BOXING

Bùng nổ sức mạnh • Giải tỏa áp lực 

Đốt năng lượng hiệu quả

Cường độ cao giúp, nâng cao sức khỏe tim mạch.

Giải tỏa căng thẳng

Giảm áp lực, cải thiện tinh thần và tăng sự tập trung.

Phát triển thể lực toàn diện

Tăng sức mạnh, sức bền, tốc độ và khả năng phối hợp vận động.

Cải thiện phản xạ

Rèn luyện khả năng xử lý tình huống, tốc độ và sự linh hoạt.

NHẬN TƯ VẤN NGAY

Chương trình Boxing Private 1:1 tại Charm Fit được thiết kế dành cho người lớn ở mọi trình độ. HLV sẽ xây dựng lộ trình phù hợp với mục tiêu của bạn, giúp cải thiện thể lực, rèn luyện kỹ thuật và nâng cao sức khỏe.

STRETCHING

Linh hoạt • Thoải mái • Phục hồi hiệu quả

Cải thiện tư thế

Hỗ trợ cân bằng cơ thể, cải thiện dáng đứng, dáng ngồi

Phục hồi và thư giãn

Giúp cơ thể thả lỏng, tăng tuần hoàn máu, giảm căng thẳng

Cải thiện độ linh hoạt

Tăng biên độ chuyển động của khớp và cơ

Giảm căng cứng cơ

Hỗ trợ giảm tình trạng đau mỏi do ngồi lâu, làm việc văn phòng

NHẬN TƯ VẤN NGAY

Chương trình Stretching tại Charm Fit giúp cải thiện độ linh hoạt, tăng khả năng vận động và giảm căng cứng cơ bắp thông qua các bài kéo giãn được hướng dẫn bởi huấn luyện viên. 

BOXING KIDS

Rèn luyện thể chất • Phát triển toàn diện

Xây dựng sự tự tin

Khuyến khích trẻ chủ động, mạnh dạn và tự tin

Hình thành kỷ luật

Rèn luyện sự kiên trì, trách nhiệm và thói quen vận động tích cực.

Phát triển thể chất

Tăng sức mạnh, sức bền, khả năng phối hợp và kiểm soát cơ thể.

Cải thiện phản xạ

Giúp trẻ nhanh nhẹn, linh hoạt và nâng cao khả năng tập trung.

NHẬN TƯ VẤN NGAY

Chương trình Boxing Kids tại Charm Fit được thiết kế dành riêng cho trẻ em với giáo án phù hợp từng độ tuổi. Thông qua các bài tập vận động và kỹ thuật cơ bản, trẻ phát triển thể lực, phản xạ, sự tự tin và tính kỷ luật.